【2022年6月開催情報】ふしぎ体操教室 -十条-

うわぁ、今月分まだ出していませんでした。失礼しましたー＞＜

いつもご参加いただき、ありがとうございます。

遅くなりましたが6月の開催情報をお届けします。

今月は祝日がない月ですね。カレンダー通りの開催となります。

そろそろ暑くなりますので、

無理に散歩するよりは宅トレに切り替えてみましょう。

免疫力を上げるには食事・睡眠・軽い運動、が鉄板。

身体を動かして、一緒にウイルスやストレスに負けない体づくりを実践しましょう！

十条のふれあい館でお待ちしております＾＾

【開催日】

(火)

7日

14日

21日

28日