【2022年5月開催情報】ふしぎ体操教室 -十条-

いつもご参加いただき、ありがとうございます。

今回は来月5月の開催情報をお届けします。

来月は第1週は祝日の為お休みです。

お散歩が気持ちいい季節。

宅トレで筋力をつけて、

お散歩が楽しめる身体をゲットしましょう！

免疫力を上げるには食事・睡眠・軽い運動、が鉄板。

身体を動かして、一緒にウイルスやストレスに負けない体づくりを実践しましょう！

十条のふれあい館でお待ちしております＾＾

【開催日】

(火)

ー日

10日

17日

24日

31日