[動画新着情報]朝ヨガ体操 出しました
7/28に新着動画出しました。
今回は便秘に効果のある朝ヨガ体操です。
若かりし頃行った、フランス留学先の
フロアレッスンから着想を得て、出来上がりました。
動きながら思い出し、懐かしく楽しんで録画できました。
皆さんの毎朝のスッキリに役立てていただけると幸いです。
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