【2022年3月開催情報】ふしぎ体操教室 -十条-

いつもご参加いただき、ありがとうございます。

今回は来月3月の開催情報をお届けします。

来月は第5週はお休みです。

まだまだオミクロン株の広まりは落ち着きませんが

過剰な不安・恐怖は不要です。

不安を煽るようなテレビの報道を鵜呑みにせず、

正しい判断のもと、正しく恐れましょう。

免疫力を上げるには食事・睡眠・軽い運動、が鉄板。

身体を動かして、一緒にウイルスやストレスに負けない体づくりを実践しましょう！

十条のふれあい館でお待ちしております＾＾

【開催日】

(火)

1日

8日

15日

22日

ー日