【2021年5月開催情報】ふしぎ体操教室 -十条-

いつもご参加いただき、ありがとうございます。

2021年5月の開催情報をお届けします。

5月4日はゴールデンウィークのため、お休みです。

大型連休もありますが、

歩きすぎたり、食べ過ぎたり、

体調不良が出た時は、ぜひ、YouTubeの動画を参考に、

ケアしてみてくださいね。

免疫力を上げるには食事・睡眠・軽い運動、が鉄板。

一緒にウイルスに負けない体づくりを実践しましょう！

【開催日】

(火)

-日

11日

18日

25日